SACHARIDY A ELEKTROLYTY - Varianta - citrón
![SACHARIDY A ELEKTROLYTY - Varianta - citrón](https://suplementy.s15.cdn-upgates.com/_cache/2/c/2cae6ec55f9138e585969db85cb311e8-1-mass-gainer-2-5-kg-chocolate.jpg)
Kategorie iontových nápojů, energetických nápojů a gainerů. Sacharidy a cukry představují zcela přirozený zdroj energie pro lidské tělo a sportovní výkon. Glukóza je základním stavebním kamenem většiny škrobů a dextrinů, je také součástí hroznového cukru. Fruktóza je obsažena ve většině ovoce, kombinaci glukózy a fruktózy obsahuje např. řepný, nebo třtinový cukr. Protože jsou tyto cukry pro lidské tělo přirozené. I v lidském těle slouží glukóza jako základní zdroj pohotovostní energie, který je v případě potřeby ukládán do zásobní formy tzv. glykogenu. Většina glykogenu je uložena ve svalové hmotě, rezervní "nádrž" glykogenu k doplnění energie je následně v játrech. Játra tvoří glykogen obvykle z fruktózy. Pro sportovce jsou tedy sacharidy velmi důležité a jsou ideálním zdrojem energie pro regeneraci. Naopak problémem mohou být pro nesportující veřejnost (nadměrný přísun kalorií). Kategorii gainery doporučujeme zejména pro silový a objemový trénink tzv. ektomorfům, kategorie sacharidy obsahuje čisté formy a zdroje sacharidů bez obsahu bílkovin, v kategorii cyklický dextrin naleznete produkty, které se svojí skladbou nejvíce blíží struktuře glykogenu, v tomto ohledu je naprostou jedničkou Vitargo, v kategorii 0% cukrů komplexní sacharidy s nulovým obsahem volných forem cukrů. Další kategorií jsou tzv. speciální cukry jako ribóza, které slouží k rekonstrukci buněčné energie ATP.
![Isotonic Drink (G Sport) 420g citron](https://suplementy.s15.cdn-upgates.com/_cache/3/c/3c58ad530d05b1d166bf9fd0075a63f9-isotonic-drink-g-sport-420-g.jpg)
Isotonic Drink (G Sport) 420g citron
![Energy Gel 40g banán](https://suplementy.s15.cdn-upgates.com/_cache/a/8/a87fd02cabb5dc296acfb6ef6b0d7def-energy-gel-40-g.jpg)
Energy Gel 40g banán
![Energy Drink 4:1 47g berry (ovoce)](https://suplementy.s15.cdn-upgates.com/_cache/3/1/31c8e3370220abe43d3fe4bc87d4fdd3-energy-drink-4-1-47-g.jpg)
Energy Drink 4:1 47g berry (ovoce)
![Energy Drink 4:1 1,6kg berry (ovoce)](https://suplementy.s15.cdn-upgates.com/_cache/4/a/4a1dfb15fe11e012fa4dea0bf53926ef-energy-drink-4-1-1-6-kg-berry-new-design.jpg)